一名23岁的阿联酋印度侨民完成了一项84小时不间断室内划船挑战，全程未眠、仅洗过一次澡，过程中还出现了两次幻觉。
达克斯・查哈尔（Daksh Chahal）是迪拜的一名体能调理教练，他完成了这一超耐力壮举，据介绍，这是依据吉尼斯世界纪录官方准则，该项目类别下的首次尝试。
他在接受《海湾新闻》采访时表示，自己于周三早上8点20分，使用Concept2划船机开始挑战，直至四天后的周六晚上8点20分才从这台室内划船机上下来。
“这件事的意义在于证明，人的极限大多源于心理……我想向阿联酋乃至全球的年轻运动员证明，只要做好准备、遵循规划、心怀信念，我们能突破的极限远超出自己的想象。” 达克斯说。
从零创造的纪录
达克斯来自印度北部的北方邦，自幼热爱运动。五年前，他以私人教练的身份移居迪拜，之后转型为体能调理教练，并参与障碍竞速赛事。
他表示，自己曾代表印度参赛，在2024年阿布扎比斯巴达世界锦标赛中获得所在组别第七名。
这项划船纪录的想法，诞生于他辞去健身房私人教练工作后的一个夜晚。“当时我在思考接下来要做什么，如何用一项成就让自己脱颖而出。就在那时，我查阅了这台我已使用多年的器械的世界纪录。”
达克斯选择Concept2划船机，是因为它是所有健身房里难度最高的有氧器械之一。“它能同时调动腿部、手臂、背部、核心肌群，还有心肺功能。”
由于此前吉尼斯并无该项目的相关类别，达克斯表示，他等待了长达10周，才让官方全新设立了这一项目类别，并制定了相应规则与准则。组委会设定的达标门槛为80小时，而达克斯最终完成了84小时，刻意多划一段时间，留出了明显的优势差距。
根据吉尼斯规则，达克斯每完成一小时划船，仅能获得5分钟休息时间，这意味着他必须连续划3小时，才能积攒出15分钟的休息时段。
挑战全程，他的平均时速达到7至8公里，高于吉尼斯要求的每小时5公里最低标准。整场挑战中，他总计消耗约29200卡路里，体重下降4公斤。
此次挑战全程配备官方计时、不间断视频记录及见证人核实，均符合吉尼斯的认证要求。
备战过程
为这次挑战，达克斯进行了五到六个月的训练，包括每周固定6至8小时的划船训练、身体活动度训练、力量训练，以及冥想与意念训练。
挑战开始前两周，他还刻意将每晚睡眠时间缩减至两三个小时，让身心提前适应后续的睡眠剥夺状态。
他甚至做好了身体濒临极限的心理准备。
他坦言，最初24小时还能轻松应对，但第二个夜晚却异常艰难，并称这是整场挑战最艰难的阶段。
睡眠剥夺与幻觉
“我知道，到某个时刻，身体一定会濒临崩溃。但最终能支撑下去的，永远是我需要刻意训练的意志。” 他说。
第二个夜晚，睡眠剥夺让他出现了两次幻觉：一次是看到一名背对着他的女子站在摄像机位置，另一次是看到一只类似大猩猩或黑猩猩的动物，躲在身前就座的见证人身后。
察觉到异常后，达克斯立刻关掉了正在听的音乐、摘下耳机，开始与见证人交谈，让自己保持清醒，回归现实。
他还表示，挑战结束后的几天里，自己的听觉变得异常灵敏，能异常清晰地捕捉到远处的声音和对话，而因长时间发力，他的说话声音也微弱得近乎耳语。
安全保障与支持
不过，此次挑战全程有医疗监督。挑战最后两天，一名医生全程在场，实时监测他的血压和血氧水平。“所有指标都在正常范围内，医生也很惊讶。” 他说。
谈及自己此举的健康影响，达克斯坦诚说道：“说实话，保持不眠不休并如此透支身体，是完全不健康的……但想要打破纪录，就必须突破人类身体能力的极限。”
他拥有一支庞大的支持团队，包括朋友以及持有心肺复苏术（CPR）和自动体外除颤器（AED）认证的健身教练，团队全程在场，挑战场地的各项设施也全程可用。
整整84小时里，达克斯仅洗过一次澡，利用第二天结束后积攒的20分钟休息时间完成。其余休息时段，他都闭着眼睛，专注于精神恢复，而非其他事情。“比起洗澡，更重要的是让精神保持良好状态。” 他说。
或将推出网飞纪录片？
目前，所有认证材料已提交至吉尼斯世界纪录官方进行审核。
“我需要提交器械的所有数据、监控录像、见证人声明、视频证据以及计时记录，作为提交给吉尼斯世界纪录审核的官方材料。” 达克斯说。
若审核通过，他的耐力划船挑战将成为超耐力室内划船项目的全新标杆。
无论最终能否获得吉尼斯世界纪录的“官方认证”，达克斯已经有了更宏大的规划。他计划在今年晚些时候挑战100小时划船，并考虑推出一部网飞纪录片记录此事。“我还希望把我的挑战和慈善项目结合起来，这次因为一些突发原因没能实现。” 达克斯补充道。
本文资料源自gulfnews