在接受植入三个心脏支架的血管成形保命手术仅六周后，54岁的阿布扎比居民马哈茂德·阿尔·哈提布在一个月内跑完了230公里。这位51岁才开始跑步的约旦铁人三项运动员，在完成了一场不间断五小时马拉松、一场沙漠越野超级半程马拉松和一场自行车比赛——而此前严重的伤病与健康危机足以让大多数运动员望而却步。

从长期膝关节疼痛到参加将于2025年11月2日举行的土耳其Ironman铁人三项赛，阿尔·哈提布的历程证明精神力量足以突破生理极限。

“我七岁开始打网球，”他回忆道，“在约旦时由父亲训练我。但大学毕业后我就停止了运动。我认定自己与跑步无缘，因为哪怕只跑一公里膝盖都会疼痛。”

移居阿联酋后，阿尔·哈提布担任项目经理的工作使他无暇顾及体育运动。“我的工作性质非常紧张，”他解释道。随着时间的推移，他的体重从67公斤攀升至100公斤，且因遗传因素胆固醇急剧上升；“医生告诉我余生都必须服药。”

受健康状况困扰，阿尔·哈提布设计了一套被他戏称为“马哈茂德食谱”的饮食方案。“我坚持了两个半月，体重从100公斤降到77公斤。”

不久后，他与孩子们踢足球时脚踝严重骨折。“那是2017年平安夜。我在草地上奔跑时身体转向一侧，腿却扭向另一侧。脚踝完全骨折。”手术植入两块带螺钉的钢板后，“医生告诉我很难再从事体育运动”。超过一年时间他无法训练。

疫情期间体重再度飙升。“2020到2022年间，我的体重达到96公斤，”他说，“我决定再次减肥。这次用三个月减掉23公斤。我了解自己的身体，不需要医生就能控制体重。”

这种自律重燃了他的竞技精神。他加入阿迪达斯跑团，每周训练六天。“我变得专注，目标始终是用数字说话。”数月内，他的5公里跑成绩提升至24分钟。在拉斯海马完成首场半程马拉松（2小时15分）后，次年他将成绩刷新至1小时58分。此时阿尔·哈提布已常年在同年龄段社区赛事中斩获奖项。“我参加的若干比赛都站上了领奖台，”他说，“每周六雷打不动地跑步。大概拿了200枚奖牌吧。”

他最终进军铁人三项，从超级短距离赛事起步。“第二场短距离铁三赛中，我以微小差距完赛，”他回忆道，“次年就在阿布扎比世界铁人三项锦标赛上完成了奥运（规格）距离的比赛。”

去年四月在萨巴尼亚斯挑战赛半程铁三（1.9公里游泳/90公里自行车/21公里跑步）中遭遇重大意外。自行车赛道包含多个陡坡急弯。“在87公里下坡时，坡底有个急转弯必须减速。我从车上翻坠，多处严重擦伤撕裂，手臂和腿部大片脱皮，嘴唇严重撕裂，皮肤愈合耗时约三个月。”

这样的意外足以令他人退缩，但阿尔·哈提布除外。一个多月后，他在21公里社区跑中感到异常疲惫，至15公里时发现心率过高。体检显示冠状动脉严重堵塞，跑步两天后更突发心脏病。“我的一根动脉完全堵塞，”他表示，“医生在我的左前降支中段植入三个支架。”

术后仅六周，他月跑量达230公里。“完成了连续五小时不限速跑，覆盖44公里。”他还在九月参加了佩特拉25公里沙漠越野超级半程马拉松，正为十一月的首场Ironman铁人三项赛备战。

尽管疼痛未消且旧伤犹在，阿尔·哈提布视磨难为人生使命的组成部分。“当我重启训练时，医生建议量力而行，但我决心以更强姿态回归。”他坚定地说道，“我的座右铭始终是：没有不可能，年龄只是数字。”

本文资料源自khaleejtimes